
Shakshuka verde com espinafres, ervilhas e feta
- 2Porções
- 424 kcal/porção
- Fácil
Ingredientes

cebola roxa
1 unidade
dente de alho
1 unidade
azeite virgem extra
30 ml
curgete
1 unidade
espinafres frescos
150 g
ervilhas
100 g
cominhos em pó
5 ml
pimentão doce
3 ml
sal e pimenta preta
a gosto
ovos
3 unidades
queijo feta
60 g
Utensílios Necessários
Sobre esta receita
A shakshuka, na sua versão tradicional, tem raízes no Magrebe, especialmente na Tunísia, onde aparece mencionada em fontes orais de comunidades berberes como prato popular desde o século XVI.
O seu nome deriva do árabe 'chakchouka', que significa 'mistura', e durante o período otomano espalhou-se por todo o norte de África como uma preparação humilde mas nutritiva.
Foi após a independência de Israel, meados do século XX, que imigrantes judeus sefarditas e magrebinos levaram este prato para o Médio Oriente, onde se tornou um ícone culinário em países como Israel e Palestina.
Curiosamente, a shakshuka foi objeto de disputa identitária nos anos 90 entre diferentes correntes culinárias israelitas que reivindicavam a sua autenticidade como símbolo nacional, o que gerou um amplo debate sobre a apropriação cultural na cozinha.
Hoje, reinterpretações como a shakshuka verde refletem a fusão contemporânea entre respeito pela tradição e criatividade global.
Preparo

Passo 1
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Passo 2
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Passo 3
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Passo 4
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Passo 5
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Passo 6

Passo 7
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Passo 8
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Celebración cómica y surrealista de Shakshuka verde com espinafres, ervilhas e feta, con ingredientes: cebola roxa, dente de alho, azeite virgem extra, curgete, espinafres frescos.

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